Verdieping in beweging en stilstaan in het nu
Is meer diepgang in je leven jouw wens? En ben je bereid daar een dag van je leven aan te besteden?
Een dag waarin je meer inzicht krijgt in wat je ten diepste beweegt?
Dan is een verdiepingsdag iets voor jou!
Door deze dagen
- word je je meer bewust van wat belangrijk voor je is en hoe je daarmee in verbinding komt en blijft
- heb je een idee wat de adem betekent en wat die voor je kan doen
- weet je wat het is om te kunnen ontspannen te midden van alle drukte.
- kan je ruimte creëren en ervaren voor jezelf
- weet je dat je ertoe doet en wie je in wezen bent
Door het feit alleen al dat je de tijd neemt om deel te nemen, laat je de waan van alle dag los. Je schept een voorwaarde om even naar jezelf te kijken en zo de balans op te maken van waar het voor jou nu echt over gaat.
Wat kan je verwachten
We werken met Kundalini Yoga, meditatie, we dansen en bewegen. We doen ademoefeningen en trainen in aanwezig zijn. Er is reflectie en stilte. Uiteraard is er ook het samen zijn. Als het weer het toelaat gaan we naar buiten om te genieten van de prachtige natuur om ons heen. Dit alles helpt om te zijn met wat is en te ontspannen in wat is.
Iedere Verdiepingsdag heeft een eigen thema.
Hoe zo’n dag er uiteindelijk uit zal zien en wat we gaan doen is altijd weer een verrassing.
Geloof in je kracht om werkelijk te vernieuwen
en wees vooral nieuwsgierig naar je nieuwe zelf.
Je zult daarna met volle overtuiging kunnen zeggen:
‘Ik ben wie ik ben’.
Wanneer?
In mijn agenda vindt je de nieuwe data voor de verdiepingsdagen.
Je bent welkom voor Verdiepingsdag of -meerdaagse op maat. Voor jou alleen om aan een eigen thema te werken of met een kleine groep van bijvoorbeeld collega’s, vrienden of familie. Maak een afspraak om jouw wensen en de mogelijkheden te bespreken.
‘Verdieping in jezelf.
Je wordt krachtiger door zelf kennis en inzicht’
Praktisch
Op zondagen van 10:00 uur – 17:00 uur
Je bent welkom vanaf 9:30 uur
Er is een uitgebreide vegetarische lunch en voldoende tijd voor rust.
Mocht je met de trein komen, dan wordt je uit Anna Paulowna opgehaald.
” De verdiepingsdag is altijd weer anders. Toch word ik iedere keer weer geraakt en ervaar ik blijdschap, verdriet of boosheid. Het is geweldig om de helende werking van deze dag te ervaren. Ik sta steeds bewuster en krachtiger in het leven.”
” Ik kan me zo op een verdiepingsdag bij Corna verheugen, ik ben net als een kind die te horen krijgt dat ze naar een pretpark mag! Een waar cadeau voor mijn geest en lichaam.”
” Na afloop van de verdiepingsdag kwam ik tot de conclusie dat de verdiepingsdagen gaan om te ontspannen in de Liefde, de kern van alles, voor jezelf en anderen om je heen.“
Verdieping meerdaagse
Heb je het gevoel dat er meer in je zit en ben je nieuwsgierig wat dat kan zijn ?
Wil jij je oorspronkelijkheid leven, of wil je leven vanuit puurheid en er voluit voor gaan ?
Dan is dit iets voor jou!
Deze intensieve training
is voor mensen die vanuit hun eigen kracht en bewust wensen te leven. Door de lichaamsgerichte manier van werken worden jouw overlevingspatronen voelbaar. Overbodig geworden maskers laten zich zien. Oude pijnen worden aangeraakt, herkend en erkend waarna je ze vervolgens los kan laten.
Je talenten en kwaliteiten komen tevoorschijn! Je kunt ze opnieuw gaan zien en leren inzetten in je leven van alle dag.
Wanneer?
Bij voldoende belangstelling komt er weer een meerdaagse
Zeven dagdelen en een weekend
We werken in een kleine groep (6 tot 8 deelnemers); dat geeft naast veiligheid: aandacht, herkenning en vertrouwen en het werkt inspirerend. In zeven stappen werken we naar jouw doel toe.